瘢痕体质不要吃的食物

瘢痕体质是皮肤受损会留下疤痕，这种疤痕很难消除，所以平时要特别注意，小心避免损伤皮肤，因为瘢痕很容易增生，所以平时的饮食也很重要，瘢痕体质有很多饮食上的禁忌。
　　1、辛辣的食物：瘢痕体质的人平时要少吃辛辣的食物，如葱姜蒜末、胡椒粉、烟酒等，吃这些东西会引起血热血燥，对皮肤的刺激大，容易引起皮炎瘙痒、痤疮，在抓挠、挤压时可能会留下明显的瘢痕。
　　2、甜甘厚腻的食品：如巧克力、糖果、奶茶等，这些食物会使上火，皮肤容易出油长痘，令到产生瘢痕的机会大增。
　　3、热性的食物：中医认为性热的食物容易引起上火，如狗肉、羊肉、牛肉等肉类，荔枝、榴莲、芒果、龙眼等水果，都是属于这一类食品，吃太多会导致肺、胃热上炎，引起痤疮、皮炎等皮肤疾病，瘢痕体质不应多吃这类食物。
　　4、蛋白质含量高的食物：高蛋白的食物会导致疤痕凸起、增生，建议不要吃太多。尽量完全避免食用柑橘类食物，它们可能会刺激疤痕引起瘙痒。
　　要减少瘢痕的形成就必须要注意日常饮食，保持清淡的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是海带可以多吃，海带中的碘可以帮助改善体质。减少油脂分泌，防止长痘痘。日常生活中要尽量小心，避免一些外伤，一些危险的运动不要做。